Aromatherapie existierte schon in den Zeiten
des alten Ägyptens und Mesopotamien und bereitete den Weg für den heutigen
Begriffs des Parfüms, der vom lateinischen „per fumum“ abgeleitet ist – dies
bedeutet „durch den Rauch“, eine sehr treffende Beschreibung für die damalige
Wirkung ätherischer Öle. Und wahrlich, Aromatherapie ist ein Wundermittel. Es
wurde und wird benutzt, um Befindlichkeitsstörungen und Erkankungen zu heilen
und ihnen vorzubeugen und hilft sogar bei Hautleiden. Auch im privaten Bereich
wird Aromatherapie mehr und mehr benutzt; Beispiele sind Erkältungsbäder,
Duftlampen und Massageöle, die alle einen wohlriechenden Geruch verbreiten und
so zu erheblicher Entspannung beitragen, ob beim Arzt oder zuhause. Doch wie
genau hilft Aromatherapie?
Die Aromatherapie hilft grundsätzlich primär
über den Geruchssinn. Besonders die Aromatherapie-Massage, bei der verschiedene
Duftstoffe mit einer wohltuenden Massage in die Haut eingerieben werden,
erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da sowohl der Geruchssinn als auch die
Haut durch die ätherischen Öle und Duftstoffe entspannt werden. Außerdem soll
die Aromatherapie bei Inhalation verschiedener Öle auch beruhigend auf
verschiedene Organe wirken – besonders Lavendelöl wird so immer mehr zur
Behandlung verschiedener Leiden angewendet. Sogar Infekte lassen sich mit
bestimmten Heilkräutern reinigen.
Geringe Konzentrationen von ätherischen Ölen
für die Aromatherapie, wie zum Beispiel Lavender- oder Zitronenöl, können in so
gut wie jeder Apotheke gekauft werden. Vorsichtig auf die Haut aufgetragen
können sie dabei helfen, kleinen Hautleiden wie Pickeln oder unreiner Haut
entgegen zu wirken. Zusätzlich dazu hilft der Duft dabei, für Entspannung zu
sorgen, was die Aromatherapie zu einem perfekten Abendritual macht.
Für was auch immer sie benutzt wird, die
Aromatherapie ist ein medizinisches Allround-Wunder, was sowohl professionell
von einem Arzt angewandt als auch Zuhause eine gute Addition zur normalen Haut-
und Körperpflege darstellt. Ob für Massagezwecke, zur Inhalation oder zum
einfachen Auftragen auf die Haut, die Aromatherapie bietet weitreichende
Anwendungsgebiete und die dabei auch
noch recht billig.